食谱

水煮和水煮餐食谱

水煮是一种烹饪技术,涉及在液体(通常是水或肉汤)中轻轻地煮食物。虽然水煮是一种流行的烹饪鸡蛋的方法,但它也可以用来制作含有各种蛋白质的美味健康膳食,包括鱼、鸡肉,甚至水果。然而,还有另一种类型的偷猎行为对世界各地的野生动物造成了毁灭性的后果——为了获取动物的肉、毛皮和其他身体部位而非法狩猎和杀害动物。偷猎是威胁许多物种生存的一个主要问题,包括大象、犀牛和老虎。在本文中,我们将探讨偷猎问题及其对野生动物的影响,并分享一些既美味又合乎道德的水煮餐食谱。因此,让我们深入了解这个重要主题的更多信息。

了解偷猎

偷猎是影响世界各地野生动物的严重问题。它涉及非法狩猎和杀害动物以获取其肉、皮毛和其他身体部位。对这些物品的需求,特别是在黑市上的需求,导致了许多物种的灭绝,包括大象、犀牛和老虎。

偷猎有多种形式。它可能涉及使用圈套、陷阱和其他方法来捕捉动物。它还可能涉及使用枪支,这对于大象和犀牛等大型哺乳动物来说尤其具有破坏性。除了偷猎造成的直接危害外,它还可能产生间接后果,例如生态系统的破坏和疾病的传播。

尽管国际社会努力打击偷猎,但这仍然是一个持续存在的问题。许多国家已经实施了保护濒危物种的法律和法规,但执行起来可能很困难而且往往无效。在某些情况下,偷猎是由难以瓦解的有组织犯罪网络实施的。

偷猎对野生动物的影响

偷猎对野生动物的影响怎么强调都不为过。由于对身体部位和肉类的需求,许多物种面临灭绝的危险。例如,人们猎杀大象是为了获取象牙,而象牙在某些文化中非常珍贵。犀牛角的需求量也很大,因为人们认为它们具有药用特性。老虎被猎杀是为了获取其骨头,这些骨头可用于传统中药。

这些物种的消失可能会产生深远的后果。例如,大象在维持非洲稀树草原生态系统方面发挥着至关重要的作用。它们有助于传播种子并为其他动物创造道路。当大象被杀死时,它们的消失可能会对整个生态系统产生连锁反应。

犀牛也是其生态系统的重要组成部分。它们有助于控制植物生长并为其他动物提供食物。当犀牛被猎杀时,生态系统可能会变得不平衡,从而导致进一步的问题。

水煮菜谱

虽然野生动物偷猎是一个严重的问题,但偷猎作为一种烹饪技术是一种美味且健康的食物制备方法。水煮涉及在液体中轻轻地煮食物,这有助于保持水分和风味。这是烹饪鱼和鸡肉等精致蛋白质以及水果的好方法。

最受欢迎的水煮菜肴之一是荷包蛋。制作荷包蛋时,将一锅水煮沸,然后加入少许醋。将鸡蛋打入小碗中,然后小心地将其放入水中。煮 3-4 分钟,然后用漏勺取出。

另一种很棒的水煮菜肴是水煮三文鱼。制作水煮鲑鱼时,将一锅水煮沸,然后加入几片柠檬和一小枝莳萝。加入三文鱼片,带皮的一面朝下,煮 8-10 分钟,或直至三文鱼煮熟。

水煮鸡是另一种美味的选择。制作水煮鸡时,将一锅鸡汤煮沸。加入几瓣大蒜和一小枝百里香。加入鸡胸肉,然后盖上锅盖,煮 15-20 分钟,或直至鸡肉煮熟。

如果想吃甜食,可以试试水煮梨。制作水煮梨时,将水、糖以及肉桂和丁香等香料放入锅中混合。煮沸,然后加入去皮去核的梨。煮 20-30 分钟,或直到梨变软。

总之,偷猎是一个严重的问题,威胁着世界各地许多物种的生存。然而,水煮作为一种烹饪技术可以是一种美味且健康的食物准备方式。通过享用采用合乎道德的食材制成的水煮餐,我们可以帮助支持保护工作并为子孙后代保护野生动物。

水煮食谱膳食创意
虾用偷猎液

这个食谱供应2份,每份收费2.66美元. 这道菜的一部分含有大约 5g蛋白质, 脂肪0克,且共 159卡路里. 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 前往商店,拿起胡椒,青葱,犹太盐和其他一些东西,使今天。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 25分钟. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 穴居人,无麸质,无乳制品和原始 饮食。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个26的spoonacular分数%. 这个分数不是那么真棒。 类似的食谱包括 龙虾挖角液(宫廷肉汤), 液体催情剂,而 液体的爱.

龙虾挖角液(宫廷肉汤)

看着你的身影? 这种穴居人,无麸质,无乳制品和原始配方有 49卡路里, 蛋白质3g,而 脂肪0克 每份。 这个食谱供应8。 为 每份95美分,这个食谱 封面4% 你每天对维生素和矿物质的需求。 前往商店,拿起月桂叶,柠檬,胡椒和其他一些东西,使今天。 只有少数人做了这个食谱,1会说它击中了要害。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 40分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分18%. 这个分数不是那么大。 试试 Louisiana Court-Bouillon(或Cajun Court Bouillon), 虾用偷猎液,而 鳕鱼在宫廷鱼肉中被挖走 对于类似的食谱。

带有豆蔻糖浆的火红芒果

带有豆蔻糖浆的火红芒果是一种 不含麸质和奶制品 配方4份。 一份包含 406卡路里, 5g蛋白质,而 脂肪11克. 为 每份1 1.62,这个食谱 封面12% 你每天对维生素和矿物质的需求。 前往商店,拿起坚定的红糖,熟透的芒果,柠檬皮和其他一些东西,使它今天。 一个人做了这个食谱,还会再做一次。 这是我的食谱带给你的。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 45分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分38%. 这个分数并不是那么惊人。 试试 昆斯在豆蔻糖浆中偷猎, 草莓和奶油蛋糕与豆蔻糖浆,而 草莓橙配豆蔻糖浆 对于类似的食谱。

鲑鱼在宫廷鱼肉中用罗勒Aïoli水煮

在法院-Bouillon与罗勒Aïoli水煮鲑鱼可能只是你正在寻找的主菜。 为 每份$6.91,这个食谱 封面38% 你每天对维生素和矿物质的需求。 一份包含 442卡路里, 蛋白质55g,而 脂肪17克. 这个食谱供应10。 1人很高兴他们尝试了这个食谱。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 穴居人,无麸质,无乳制品和原始 饮食。 罗勒aïoli,月桂叶,芹菜和其他一些成分的混合物是所有需要使这个食谱如此美味。 这是我的食谱带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分87%. 这个分数是惊人的。 试试 鳕鱼在宫廷鱼肉中偷猎, 羊腿在白葡萄酒法院的肉汤中被挖走,而 Louisiana Court-Bouillon(或Cajun Court Bouillon) 对于类似的食谱。

鸡精饭

鸡精米约需 20分钟 从头到尾。 这个食谱供应8。 为 每份30美分,这个食谱 封面3% 你每天对维生素和矿物质的需求。 看着你的身影? 这种无麸质,无乳制品和fodmap友好配方具有 169卡路里, 蛋白质3g,而 脂肪0克 每份。 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 如果你手上有鸡肉汤、水、米饭和其他一些配料,你就可以做了。 它是由Allrecipes带给你的。 用勺子 46分%,这道菜相当不错。 类似的食谱包括 Louisiana Court-Bouillon(或Cajun Court Bouillon), 鳕鱼在宫廷鱼肉中偷猎,而 自制蔬菜汤.

疯狂水中的虾:Gamberoni al'Acqua Pazzo

疯狂水中的虾:Gamberoni al'Acqua Pazzo可能是一个很好的食谱来扩展你的主菜食谱盒。 看着你的身影? 这种无麸质,无乳制品,旧石器时代和原始配方有 435卡路里, 蛋白质13g,而 脂肪22克 每份。 为 每份3 3.72,这个食谱 封面23% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应4。 只有少数人做了这个食谱,1会说它击中了要害。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 40分钟. 如果你手头上有洋葱,辣椒,大蒜和其他一些成分,你可以制作它。 它是由Foodnetwork带给你的。 用勺子 63分%,这道菜是固体。 类似的食谱是 Pesce all'acqua pazza(在"疯狂的水"中偷猎的鱼), 今晚晚餐:疯狂水中的虾,而 烹饪书:疯狂水中的虾,马里奥巴塔利的最后的晚餐.

樱桃在红葡萄酒中与马斯卡彭奶油一起挖角

用马斯卡彭奶油在红葡萄酒中挖角的樱桃需要大约 45分钟 从头到尾。 为 每份$4.27,这个食谱 封面8% 你每天对维生素和矿物质的需求。 一份包含 745卡路里, 蛋白质6g,而 脂肪26克. 这个食谱供应4。 我的食谱中的这个食谱有1个粉丝。 蜂蜜,马斯卡彭奶酪,樱桃和一些其他成分的混合物是所有需要使这个食谱如此美味。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无麸质和素食 饮食。 考虑到所有因素,这个配方 获得18的spoonacular分数%,这并不是那么突出。 试试 樱桃在红葡萄酒中与马斯卡彭奶油一起挖角, 樱桃在红酒中偷猎,而 红葡萄酒水煮梨与马斯卡彭馅 对于类似的食谱。

在Verjus偷猎的鲑鱼

在Verjus挖来的鲑鱼是一个 无麸质和pescatarian 食谱2份。 一份包含 115卡路里, 蛋白质4g,而 脂肪10克. 为 每份$1.93,这个食谱 封面1% 你每天对维生素和矿物质的需求。 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 黄油,verjus,青葱和其他一些成分的混合物就是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 45分钟. 这是我的食谱带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分7%. 这个分数非常糟糕(但仍然可以修复)。 试试 茶水煮三文鱼, 水煮三文鱼,而 水煮三文鱼 对于类似的食谱。

海天阁的笛鲷-布永

Haitian Court-Bouillon的鲷鱼可能只是您正在寻找的主菜。 这个食谱做了4份 235卡路里, 蛋白质37g,而 脂肪3克 每一个。 为 每份3 3.59,这个食谱 封面30% 维生素和矿物质的日常需求。 1人发现这个食谱是美味和令人满意的。 前往商店,拿起百里香,蜂蜜,洋葱和其他一些东西,使它今天。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 45分钟. 总体来说,这个食谱能赚到一笔钱。 优秀spoonacular得分87%. 试试 海天阁的笛鲷-布永, Louisiana Court-Bouillon(或Cajun Court Bouillon),而 鳕鱼在宫廷鱼肉中偷猎 对于类似的食谱。

疯狂水中的红鲷鱼:Acqua Pazza

疯狂水中的红鲷鱼:Acqua Pazza可能是一个很好的食谱来扩展你的主菜曲目。 这个食谱供应4。 为 每份$6.56,这个食谱 封面38% 你每天对维生素和矿物质的需求。 看着你的身影? 这种无乳制品和pescatarian食谱有 526卡路里, 蛋白质66g,而 脂肪18克 每份。 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 25分钟. 它是由Foodnetwork带给你的。 如果你手头上有酒,盐和胡椒,鸡汤和其他一些配料,你可以制作它。 用勺子 92分%,这道菜很棒。 类似的食谱包括 疯狂水中的鲷鱼(Oratan all'acqua pazza), Pesce all'acqua pazza(在"疯狂的水"中偷猎的鱼),而 Acqua Pazza的红鲷鱼.

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