班尼迪克蛋

丰富而奢华的班尼迪克蛋食谱

正在寻找一定会给您的客人或家人留下深刻印象的早餐食谱吗?丰盛奢华的班尼迪克蛋就是您的最佳选择!这道经典菜肴是早午餐的主食,配有完美的荷包蛋、脆皮培根和奶油荷兰酱。但通过一些简单的添加,您可以将这道菜提升到一个新的水平,并使其真正令人难忘。从使用高品质原料到尝试不同的配料,有无数种方法可以提升您的班尼迪克蛋游戏。因此,无论您是想给早午餐客人留下深刻印象,还是只是想吃点特别的东西,都可以尝试一下这款丰富而颓废的班尼迪克蛋食谱,探索奢华早餐的新境界。

班尼迪克蛋的历史

想要真正欣赏班尼迪克蛋,我们首先要了解它的历史。关于这道菜的起源有几个不同的故事,但最受欢迎的一个可以追溯到 1800 年代末。据说,一位名叫雷米尔·本尼迪克特的富有的纽约人一天早上走进华尔道夫酒店,要求享用菜单上没有的早餐。他要了烤面包、培根、荷包蛋和荷兰酱。

餐厅领班 Oscar Tschirky 对本尼迪克特的要求很感兴趣,并决定根据他的规格制作一道菜肴。他用烤英式松饼作为底料,上面放上脆皮培根、完美的荷包蛋和大量的荷兰酱。这道菜一炮而红,并作为班尼迪克蛋被添加到菜单中。

完美的荷包蛋

完美班尼迪克蛋的关键是完美的荷包蛋。操作方法如下:在一个中等大小的锅中装满水,然后将其煮沸。在水中加入一汤匙醋(这将有助于蛋清凝固),然后将火调小至小火。将鸡蛋打入小碗中,轻轻倒入水中。煮 3-4 分钟,直到蛋白凝固且蛋黄仍然流淌。用漏勺将鸡蛋从水中取出,放在纸巾上沥干。

脆皮培根

培根是班尼迪克蛋的主食,但并非所有培根都是一样的。为了获得最佳效果,请使用厚切培根并将其煮至酥脆。这将为菜肴增添美味的质感,并防止在添加荷兰酱时培根变得湿透。煮培根时,用中高火加热煎锅,然后加入培根片。每面煮 4-5 分钟,直至酥脆。

奶油荷兰酱

没有荷兰酱,班尼迪克蛋就不完整。这种浓郁的奶油酱是用蛋黄、黄油、柠檬汁和盐制成的。制作方法如下:将一根无盐黄油放入小平底锅中,用小火融化。在搅拌机中,混合 3 个蛋黄、1 汤匙柠檬汁和少许盐。搅拌直至光滑。在搅拌机仍在运转的情况下,慢慢倒入融化的黄油,直到酱汁变得浓稠呈奶油状。

提升你的班尼迪克蛋

现在您已经掌握了基础知识,是时候将您的班尼迪克蛋提升到一个新的水平了。以下是一些可以帮助您入门的想法:

1. 龙虾班尼迪克蛋

想要真正奢华的班尼迪克蛋,可以把培根换成龙虾。将龙虾肉放入黄油中煮至熟透并略呈褐色。将龙虾肉放在英式松饼上,加入荷包蛋,淋上荷兰酱。

2.牛油果班尼迪克蛋

为了更健康的选择,请在班尼迪克蛋中添加鳄梨片。鳄梨的奶油质地与荷包蛋和荷兰酱完美搭配。上面撒上一些红辣椒片,稍微加热一下。

3. 烟熏三文鱼班尼迪克蛋

对于班尼迪克蛋的经典风味,可以将培根换成烟熏三文鱼。三文鱼的烟熏味与浓郁的荷兰酱完美搭配。添加一些刺山柑和少许莳萝,以增加一点额外的味道。

4. 松露班尼迪克蛋

想要真正美味的班尼迪克蛋,请在荷兰酱中添加少许松露油。这将为菜肴增添浓郁的泥土风味。上面放上松露片,增添特别的触感。

结论

班尼迪克蛋是一道经典的早餐菜肴,一定会给人留下深刻的印象。通过一些简单的添加,您可以将这道菜提升到一个新的水平,并使其真正令人难忘。从龙虾到鳄梨再到松露,有无数种方法可以提升您的班尼迪克蛋游戏的品质。尝试一下这款丰富而奢华的班尼迪克蛋食谱,探索奢华早餐的新境界。

水煮班尼迪克蛋膳食创意
经典腌蛋

经典腌蛋从开始到结束大约需要25 分钟。每份 42 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 4% 。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 4 克脂肪和总共83 卡路里。这个食谱可供 12 人食用。去商店买糖、醋、大蒜和一些其他东西来今天做。不是很多人真的喜欢这道配菜。5 个人做过这个食谱并且会再做。它由 Allrecipes 提供。如果您遵循无麸质、无奶制品和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 0% 的 spoonacular 分数。这个分数可以提高。类似的食谱包括甜菜腌蛋、宾夕法尼亚荷兰腌蛋和经典班尼迪克蛋。

卡真式班尼迪克蛋

卡津食谱永远不会太多,所以尝试一下卡津风格的班尼迪克蛋吧。这道菜一份大约含有31克蛋白质,60克脂肪,总共838卡路里热量。此食谱可供 4 人份。每份 1.84 美元,此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 26%。 4 个人对这个食谱印象深刻。如果你手头有安杜维尔香肠、黄油、植物油和一些其他原料,你就可以制作它。它作为一种经济实惠的早餐效果很好。它是由 Allrecipes 带给您的。这道菜从准备到上桌,大约需要35分钟。总体而言,这个食谱获得了 56% 的良好评分。喜欢这个食谱的用户也喜欢加州风味班尼迪克蛋、加州风味班尼迪克蛋和加州风味班尼迪克蛋。

蟹饼

蟹饼可能是扩充您的开胃菜食谱盒的好食谱。这个鱼素食谱可供 4 人食用,每份售价 4.68 美元。这道菜的一份含有约29 克蛋白质、 8 克脂肪和总共285 卡路里。7 人很高兴他们尝试了这个食谱。Foodnetwork 的这个食谱需要胡椒、泡菜、葱和盐。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时 20 分钟。总体而言,这个食谱获得了74% 的坚实勺子评分。类似的食谱有烤蟹饼、经典新英格兰蟹饼和蟹饼班尼迪克蛋。

班尼迪克蛋

你永远不会有太多的晨餐食谱,所以给本尼迪克特鸡蛋一试。 为 每份1 1.57,这个食谱 封面15% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应4。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质19g, 脂肪15克,且共 284卡路里. 1人已经尝试并喜欢这个食谱。 鸡蛋,番茄,面粉和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 30分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分41%. 这个分数是可靠的. 试试 本尼迪克特蛋, 班尼迪克蛋,而 班尼迪克蛋 对于类似的食谱。

主厨约翰的基督山本笃十六世

早餐食谱永远不会嫌多,所以试试 Chef John 的 Monte Cristo Benedict 吧。这道菜的一份含有大约44 克蛋白质、 39 克脂肪和总共689 卡路里。每份售价 2.93 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 32% 。此食谱可供 4 人食用。22 人已经做过这个食谱并且还会再做。从准备到上盘,这个食谱大约需要1 小时。由 Allrecipes 提供。只需混合犹太盐、火腿、切达干酪和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。总体而言,这个食谱获得了75% 的好评分。类似的食谱有Monte Cristo 蛋卷、 Monte Carlo 三明治和芦笋班尼迪克蛋。

茄子蛋本尼迪克特

茄子蛋本尼迪克特是一个 鹿pescatarian 早上吃饭。 这个食谱用8份 415卡路里, 蛋白质15g,而 脂肪32克 每一个。 为 每份1 1.69,这个食谱 封面14% 维生素和矿物质的日常需求。 前往商店,拿起胡椒,水,蛋黄和其他一些东西,使它今天。 这个食谱是由1美食家和厨师喜欢。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 40分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分33%. 这个分数相当糟糕。 试试 本尼迪克特蛋, 班尼迪克蛋,而 班尼迪克蛋 对于类似的食谱。

火鸡和班尼迪克蛋馅

火鸡和填料班尼迪克蛋可能正是您要找的早餐。此食谱可制作 4 份,每份含708 卡路里、 27 克蛋白质和52 克脂肪。每份 2.41 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 24% 。前往商店购买磨碎的肉豆蔻、蛋黄、欧芹和一些其他东西,今天就可以制作。它可以随时享用,但特别适合感恩节。23 人尝试过并且喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。它由 Taste of Home 带给您。考虑到所有因素,这个食谱获得了 68% 的勺子分数,这是可靠的。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢芦笋班尼迪克蛋、经典班尼迪克蛋和蟹肉饼班尼迪克蛋等食谱。

主厨约翰的基督山本笃十六世

大约 1 小时就可以做好 Chef John's Monte Cristo Benedict 这道食谱。每份售价 2.93 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 32% 。一份含有689 卡路里、 44 克蛋白质和39 克脂肪。此食谱可供 4 人食用。22 人觉得这个食谱美味可口。由 Allrecipes 提供。它适合作为早餐。只需将鸡蛋、黄油、磨碎的多香果和少量其他配料混合,即可使这道食谱如此美味。综合考虑,我们认为这道食谱值得 75% 的勺子评分。这个分数很靠谱。喜欢这个食谱的用户也喜欢Monte Cristo 蛋卷、 Monte Carlo 三明治和芦笋班尼迪克蛋。

班尼迪克蛋

早餐食谱永远不会嫌多,所以尝试一下班尼迪克蛋吧。此食谱可供 1 人份,每份售价 7.76 美元。这道菜一份大约含有34克蛋白质, 299克脂肪,总共3014卡路里。 Allrecipes 的这个食谱有 1 名粉丝。蛋黄、加拿大培根、韭菜和一些其他成分的混合物使得这个食谱如此美味。这道菜从准备到上桌,大约需要45分钟。考虑到所有因素,我们认为这个食谱值得 53% 的高分。这个成绩已经很不错了。喜欢这个食谱的用户也喜欢班尼迪克蛋芥末蛋、班尼迪克蛋和班尼迪克蛋。

西南鳄梨黑豆沙拉

西南牛油果黑豆沙拉从开始到结束大约需要 15 分钟。一份含有 633 卡路里、23 克蛋白质和 37 克脂肪。每份 2.91 美元,此食谱可满足您每日维生素和矿物质需求的 37%。此食谱可供 4 人份。此食谱受到 17 名美食家和厨师的喜爱。它是由 Foodnetwork 为您带来的。它作为一种相当便宜的配菜效果很好。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食,这是一个不错的选择。犹太盐和胡椒的混合物、少许辣酱、橄榄油和一些其他成分使得这个食谱如此美味。总的来说,这个食谱获得了 94% 的高分。类似的食谱还有西南班尼迪克蛋配黑豆酱、鳄梨和莎莎酱、西南豆沙拉配黑豆、黑眼豌豆、佩普和西南黑豆沙拉。

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